IFS:

Individuele Compassie voor Ouders

IFS voor ouders

Ouder zijn is de zwaarste baan die er bestaat, hoor ik wel eens. Helemaal mee eens! Niet gek dat je wel wat ondersteuning kunt gebruiken dus.

In de IFS-sessies kijken we samen naar:

• concrete momenten in het ouderschap waarin jij wordt geraakt
• de beschermende delen van jou die dan op de voorgrond komen
• wat jij nodig hebt om meer rust en keuzevrijheid te ervaren

Met behulp van IFS onderzoeken we wat er vanbinnen gebeurt, op een tempo dat past bij jouw draagkracht.

Met Verbindende Communicatie vertalen we deze inzichten naar:

• duidelijke grenzen en opties voor jezelf en je kind
• woorden die passen bij hoe jij die grenzen en opties wilt overbrengen

IFS-sessies zijn bedoeld voor ouders die:

• vanuit veiligheid en met compassie persoonlijk begeleid willen worden
• willen groeien van reactief ouderschap naar een meer Zelf-geleide manier van reageren op je kind
• verlangen naar meer stevigheid, mildheid en vertrouwen in zichzelf

Tijdens de sessies kan het voorkomen dat je delen van jezelf ontmoet die gekwetst zijn of overtuigingen zijn gaan dragen die niet langer meer kloppen met de huidige tijd. Een stukje lichaamsgerichte traumaheling is dan onderdeel van de sessies, als dat voor jou kloppend voelt. Er gebeurt niets zonder dat al jouw innerlijke delen hier mee akkoord gaan.

• Je hoeft niet “af” te zijn om een liefdevolle ouder te zijn.
• Bewustzijn en met je aandacht aanwezig kunnen zijn bij je kind maken verschil.

Praktisch

• Een uitgebreide kennismaking en try-outsessie van 90 minuten:  €90
• Daarna kun je kiezen voor een vervolg van 6 of 10 sessies van 75 minuten.
• Live op locatie in Tilburg (centrum) of online (via Zoom)
• Prijs:
• 6 sessies: €750
• 10 sessies: €1.200

Waarom oudercoaching? Omdat je er klaar voor bent om een oud patroon eindelijk te doorbreken.